Если листать страницы соцсетей, можно невольно погрузиться в отчаяние.
С фотографий смотрят красивые успешные люди. У них всегда получаются очень красивые и, конечно, вкусные блюда.
Они ужинают в роскошных ресторанах, живут в не менее роскошных квартирах и домах, где все блестит от чистоты и порядка…
Только сколько в этом правды? Блогерша Бри Ленехан решила развеять частично мифы, создаваемые в соцсетях.
Девушка попросту показывает, как создаются идеальные снимки.
И не стесняется раскрывать правду: те красотки, что вызывают зависть у простых смертных, обладают не меньшими недостатками.
Просто тщательно их скрывают. Да и недостатки ли это?
Может, просто естественность и несовершенство, свойственные каждому?
Идеальная фигурка? Да как и у всех. Есть и складочки, и жирок
Бри Ленехан 25 лет, но она уже достаточно много поняла об этом мире.
И потому хочет поделиться со всеми — не за чем гнаться за надуманными идеалами.
Их не существует.
В 10 лет девочка переживала насчет собственной внешности. И тому были причины…
Как и многие сверстницы, Бри росла, ориентируясь на пример звезд и знаменитостей.
А потому чувствовала себя неуверенно. А одноклассники лишь способствовали развитию комплексов.
Каждый считал должным подшутить на счет ее фигуры и лишнего веса…
Что ж… Впереди были годы изнурительного труда над собой.
Девушка пробовала диеты, занималась спортом.
Но однажды пришла к тому, что важно полюбить себя.
В первую очередь героиня выступает против ограничений в еде.
По мнению Бри, организм важно поддерживать, пополняя запасы энергии. Конечно, необходима переборчивость — пусть в меню преобладают полезные продукты.
Что касается спорта, то девушка предпочитает придерживаться подхода, что он нужен для укрепления тела.
И совершенно неверно стараться потеть в спортзале, лишь бы уменьшить сантиметры в талии.
Кроме того, Бри считает, что во всем важно чувство меры.
И в спорте тоже. Так как слишком рьяно тренируясь, можно навредить здоровью.
Бри подчеркивает, что все зависит от собственного отношения к жизни и к красоте
***
Ведь есть очень красивые люди, но крайне неуверенные в себе.
Вместо того чтобы любоваться своим отражением в зеркале, такой человек ищет недостатки. И находит их.
Самая главная ошибка — это сравнивать себя с другими.
Именно в те мгновения, когда мы смотрим на чужие снимки в соцсети, и начинаем чувствовать себя неуверенно.
А это неправильно хотя бы потому, что перед нами просто картинки. А вот какая правда скрывается за ними…
Бри подчеркивает — в соцсетях слишком много лжи. Все стараются предстать в идеальном ракурсе
***
Кстати, есть же немало уловок, которые помогают скрадывать недостатки и подчеркивать достоинства
Нужно правильно встать, выбрать удачный свет. А если снимок не нравится, то воспользоваться Фотошопом
Всем Добра и Позитива=)
Источник
